Klassinen hieronta
Klassinen hieronta
Klassinen hieronta on vanha ja tunnettu hoitomuoto, joka laukaisee lihasten jännitystiloja ja helpottaa kipuja.
Hieronta vilkastuttaa verenkiertoa, kudosten aineenvaihduntaa sekä kuona-aineiden poistumista kehosta
se pehmentää arpikudosta, lisää lihasten joustavuutta sekä rauhoittaa ja rentouttaa. Hieronnan avulla voi ja on hyvä ennaltaehkäistä vaivoja.
Klassiseen hierontaan kuuluu halutessasi myös purentalihashieronta
Hieronnan jälkeen on hyvä juoda vettä.
Hieronnan kondraindikaatiot:
Kasvain, Syöpä -> 2 v. syövän paranemisesta. Hemofilia, laskimotukos, aivoinfarti/ aivoverenvuoto/ pullistuma (lääkärintodistuksella voi tulla). Iskeeminen kudos. Reuman aktiivinen tulehdusvaihe. Tarttuvat iho- ja muut taudit (bakteerien, sienien tai viruksen aiheuttamat). Kuume tai flunssa yms. infektiot. Humala, krapula tai päihteiden vaikutuksen alaisena. Lähiaikoina tapahtuneet tapaturmat mm. iskut pään alueelle.